News Block
Fullwidth Featured
Laura Giraldo, schoonmaakexpert: “Met water, fysiologisch zout en babyshampoo maakt u zelf een zachte make-up remover”
Een klein gebaar in uw routine kan een wereld van verschil maken voor uw dagelijkse huidverzorging
Endocrinoloog Alexandre Costa: “Minoxidil helpt bij haaruitval, maar verlaagt ook je bloeddruk”
De specialist in hormonen en stofwisseling legt uit waarom een populair middel tegen haaruitval oorspronkelijk een hartmedicijn was en hoe dit de bloeddruk beïnvloedt. Wat u anno 2025 echt moet weten.
Isabel Belaustegui, metabolexpert: “De enige manier om van buikvet af te komen is krachttraining”
Volgens de expert draait het niet om eindeloos sporten, maar om iets wat weinig mensen kennen: metabole flexibiliteit. Dat bepaalt of je vet verbrandt… of opslaat. Lees hoe je dit slim aanpakt.
De nieuwe trend in Nederland: nooit meer haarverf gebruiken – vaarwel grijze haren
Een populaire trend in natuurlijke haarverzorging is het gebruik van plantaardige ingrediënten met kleurende eigenschappen. Ontdek hoe cacao het verschil maakt voor grijs haar in Nederland in 2025.
Fito Florensa, personal trainer, over wateractiviteiten: “Als het lichaam parallel aan de grond is, verspreidt het bloed zich beter”
Een verfrissende sportdiscipline waarin beweging, gezondheid en welzijn samenkomen in een uniek waterlandschap — ontdek waarom bewegen in het water dé trend voor deze zomer is.
Lucía Aguado, trainer: “Voor elke graad dat je lichaamstemperatuur stijgt, stijgt je hartslag met 7 tot 18 slagen”
Ontdek de zomerse hardlooptips van trainer Lucía Aguado: zo bescherm je jezelf tegen de hitte en houd je je sportprestaties in stand – van hydratatie tot de juiste kleding en timing. Lees het nu!
Sarcopenie: De 3 Krachtoefeningen Die Spierverlies Na Je 60e Tegenhouden
Met deze simpele methode blijft u langer sterk en mobiel na uw zestigste – praktisch en direct toepasbaar voor iedereen
Danai Aguilar over neurotransformatie: “Binnen 48 uur van uw koolhydraatverslaving af”
Uw lichaam houdt van koolhydraten: ze triggeren dopamine en bieden direct een belonend gevoel. Maar met de resetaanpak van Danai Aguilar kun u binnen 48 uur uit de ‘koolhydraatval’ stappen.
José López, kapper: “Dagelijks je haar wassen verwijdert de natuurlijke oliën van je hoofdhuid”
Kapper José López deelt zijn beste tips om uw haar in topconditie te houden zonder dure producten. Lees hoe u met eenvoudige, dagelijkse gewoonten haaruitval voorkomt en de natuurlijke balans van uw haar beschermt.
Dit nieuwe cosmetica-product van Mercadona wordt onmisbaar in uw make-uproutine – voor minder dan 6 euro
De nieuwste Deliplus Make Up Fixer van Mercadona valt op door zijn prijs, werking én multifunctionaliteit – ontdek waarom Nederlandse beautyliefhebbers hier enthousiast over zijn.