Droomt u van mooi, gezond haar, maar blijft u elke ochtend wakker worden met een pluizige bos waar elk haartje een andere kant op staat? U bent zeker niet de enige. Gelukkig zijn er anno 2025 betere oplossingen dan ooit om pluizig haar te temmen en volop te laten glanzen.

Kapster Olivia Fredriksson – bekend van de Rotterdamse salon Éliten en een vertrouwde naam in de Nederlandse beautywereld – legt uit waarom uw haar pluizig wordt en geeft praktische tips die u vandaag al kunt toepassen.

Waarom wordt haar eigenlijk pluizig?

Pluizig haar betekent meestal dat de haren droog zijn en soms beschadigd. Droogte zorgt ervoor dat de haarschubben open gaan staan, waardoor vochtonttrekking plaatsvindt en het haar rechtop ‘gaat staan’. Krullen en golvend haar zijn extra gevoelig hiervoor, vooral in het wisselvallige Nederlandse klimaat met veel wind en regen.

Voeding en verzorging: de sleutel tot minder pluizen

Olivia adviseert om vooral in te zetten op hydratatie. “Pluizig haar heeft meestal een tekort aan vocht,” benadrukt zij. Goede verzorgingsproducten zijn volgens haar essentieel:

• Diepe haarmaskers: Gebruik minimaal één keer per week een intens voedend masker. Nederlandse merken als Keune en Andrélon hebben uitstekende opties.
• Leave-in conditioner: Breng deze na het wassen aan zodat uw haar de hele dag soepel blijft.
• Haarolie: Maak de punten extra zacht met een olie. Een kleine hoeveelheid arganolie of zelfs een druppeltje pure Hollandse hennepzaadolie kan wonderen doen.

Krul of slag? Zo voorkomt u pluizen bij golvend haar

Heeft u lichte slag of echte krullen? Dan verdient uw haar nog wat extra aandacht. “Veel mensen vergeten dat ook bij maar een beetje slag dezelfde verzorging geldt als bij krullen,” zegt Olivia. Haar beste tip: breng hydraterende producten altijd aan in vochtig haar en ‘kneed’ het product voorzichtig in uw lokken. Zo sluit u het vocht optimaal in en voorkomt u dat uw haar uit elkaar valt en gaat pluizen.

Probeer lokale favorieten als de leave-in van Davines (te koop bij veel salons in de Randstad) of experimenteer met een natuurlijke gel van lijnzaad: populair onder Nederlandse curly girls.

Korte tips voor direct zichtbaar resultaat

• Vermijd wassen met heet water; lauw is beter voor de haarstructuur.
• Gebruik een zachte microvezelhanddoek of een oud T-shirt om het haar te drogen – dit voorkomt extra pluis.
• Beperk hitte-styling en bescherm met een goede heat protector van bijvoorbeeld Syoss.
• Slaap eventueel op een satijnen kussensloop om je haar glad te houden – tegenwoordig verkrijgbaar bij de HEMA en Bol.com.

Laatste inzichten in 2025

In de afgelopen jaren zijn steeds meer mensen in de Randstad, Brabant en Groningen overgestapt op mildere haarproducten zonder sulfaten en siliconen. Dit maakt een groot verschil om pluis en droogte te verminderen. Geef uw haar even de tijd om eraan te wennen, en u zult zien: glanzend, gezond haar is voor iedereen haalbaar – ook bij onze weertypische Hollandse dagen.

Wilt u echt blijvend resultaat? Overweeg dan eens om samen met uw kapper een verzorgingsplan op te stellen dat past bij uw haartype en leefstijl.