Iedereen in Nederland hecht waarde aan gezond haar, maar we vergeten vaak hoe gevoelig onze lokken zijn voor kleine dagelijkse gewoontes. Soms zijn juist die routines sluipende boosdoeners die meer haarbreuk veroorzaken dan u denkt. Olivia Fredriksson, ervaren kapster en ambassadeur van Inshape, deelt praktische tips waarmee u uw haar langdurig mooi houdt zonder grote moeite.

Warmtebescherming: Uw eerste verdedigingslinie

Uit eigen ervaring weet ik: een goede haarverzorging begint bij consequente bescherming tegen hitte. Gebruikt u regelmatig een föhn, stijltang of krultang? Kies dan altijd voor een betrouwbaar hittebeschermend product. Olivia werkt hiervoor graag met Inshape en merkt dat veel schade simpelweg voorkomt uit onbeschermde stylingsroutines.

Afwisselend opsteken: Kleine verandering, groot verschil

Zelf draag ik mijn haar vaak vast op werk, maar ook dat kan zijn sporen nalaten. Volgens Olivia wordt haar extra kwetsbaar als u het steeds op dezelfde manier vastzet: een hoge staart, dag in dag uit, zorgt lokaal voor slijtage en haarbreuk. De tip van de expert: Wissel af met een lage staart, een losse vlecht, een haarclip of een zachte scrunchie. Zo voorkomt u dat dezelfde haren steeds worden belast.

• Afwisselend een hoge of lage paardenstaart
• Probeer eens een (python)haarclip – lokaal populair bij Etos en HEMA
• Maak ’s avonds een losse vlecht

Let op de plekken waar haar elastiekjes om het haar zitten: daar ziet u het snelst tekenen van slijtage. Voelt uw haar bij die plek broos? Tijd voor afwisseling.

Haar beschermen tijdens de nacht

’s Nachts draait u ongemerkt veel met uw hoofd: dat geeft wrijving. Olivia adviseert daarom om voor het slapen gaan het haar in een losse vlecht te doen. Zo voorkomt u knopen en minimaliseert u breuk tijdens uw nachtrust.

Een kleine aanpassing met groots effect? Leg een kussensloop van zijde of satijn op uw kussen. Typisch Nederlands: veel mensen gebruiken katoen, maar dit onttrekt vocht uit uw haar en zorgt voor meer frictie. Zijde en satijn zijn bij lokale winkels als Dille & Kamille tegenwoordig makkelijk te vinden, ook in hippe kleuren.

• Losse vlecht voordat u gaat slapen
• Zijden of satijnen kussensloop – ideaal voor dun of kwetsbaar haar

Gebruikt u al een zijden kussensloop? U merkt dat uw haar ’s ochtends gladder en minder pluizig aanvoelt, echt een aanrader!

Conclusie: Kleine stappen voor een groot resultaat

Gezond haar vraagt geen uren in de badkamer of peperdure producten. Het zit in slimme routines: wissel uw opsteekstijlen af, bescherm tegen hitte en gun uzelf die zachte kussensloop. Dit zijn eenvoudige Hollandse oplossingen die echt werken. Probeer vandaag nog een van deze tips uit – uw kapsel zal u dankbaar zijn.