Kan warmte ervoor zorgen dat je haar sneller groeit? Dr. Isabel Viña legt uit
Ervaar jij in de zomer ook een snellere haargroei? Volgens de Nederlandse arts Isabel Viña spelen o.a. zonlicht, vitamine D en minder stress een verrassende rol. Ontdek hoe warmte jouw haargezondheid juist positief kan beïnvloeden – en wat je absoluut moet vermijden.
Mauricio González, arts: “Wat is gezonder – wandelen of zwemmen?”
Arts Mauricio González licht actueel onderzoek toe: wat is beter voor uw gezondheid – wandelen of zwemmen? Ontdek de resultaten, praktische tips en hoe u het beste uit uw beweging haalt, specifiek voor vijftigplussers in Nederland.
David Carrizo, gezondheidsexpert: “Cortisol beïnvloedt uw eetlust, vetopslag en stofwisseling”
Stress zorgt voor een hogere aanmaak van cortisol, het hormoon dat uw eetlust én drang naar zoet of vet voedsel vergroot. Waarom stressmanagement in 2025 onmisbaar is voor uw gezondheid.