Dermatoloog verrast luisteraars in de podcast van Alberto Chao: Haaruitval hoeft geen noodlot te zijn, met de juiste aanpak kunt u het proces remmen of zelfs stoppen

Dermatoloog Ana Molina sprak onlangs openhartig in de populaire podcast van Alberto Chao en schudde direct het hardnekkige idee van zich af dat kaalheid per se het gevolg is van onze genen: “Kaal worden is heel goed te voorkomen.” Volgens Molina speelt erfelijkheid weliswaar een duidelijke rol, maar is het géén onvermijdelijk vonnis, mits u er op tijd bij bent.

“Genen zijn belangrijk, maar uw leefstijl en gewoontes wegen net zo zwaar,” maakte Molina duidelijk. Ze deelde dat ongeveer 50% van de Nederlandse mannen rond hun vijftigste leven met erfelijke haaruitval – een proces dat zich soms al rond het twintigste levensjaar aandient, maar net zo goed pas veel later kan starten. Uw genetische code is dus zeker bepalend, maar uw dagelijkse keuzes maken ook flink verschil.

Voorkomen is beter dan genezen

Belangrijk blijft wel: wacht niet tot het te laat is. Molina benadrukte tijdens het gesprek: “Op tijd advies vragen is cruciaal.” Komt u bij de huisarts of dermatoloog zolang er nog haren zijn, dan zijn er tegenwoordig behandelingen die haarverlies serieus kunnen vertragen of zelfs verbeteren. Maar zodra de haarzakjes in het aangedane gebied verdwenen zijn, rest meestal alleen het haartransplantatie-traject.

Het grote verschil maakt dus of u op tijd in actie komt. “Als u al bij ons bent voordat het haar grotendeels weg is, kunnen we het proces vaak nog omkeren,” aldus Molina. Wacht u te lang, dan wordt het behandelvenster steeds krapper en de opties beperkter.

Achterhaalde overtuigingen overboord

Met praktische voorbeelden en een nuchtere toon ruimde Molina in de podcast een aantal verouderde mythes over haarverlies uit de weg. Zij moedigde luisteraars aan om zelf regie te voeren en op tijd deskundig advies in te winnen. Ook in Nederland zijn de laatste jaren flink wat nieuwe, effectieve behandelingen tegen alopecia ontwikkeld – en deze werken alleen echt als u er snel bij bent. Timing is alles!

• Karen Cortés, voedingsingenieur: “Eet geen ongewassen fruit en groente, óók niet als u het schilt.”
• Patty Cabo, tandarts: “Poets uw tanden niet direct na de maaltijd.”

De boodschap is helder: Haaruitval hoeft niet uw onvermijdelijke toekomst te zijn. Wacht niet af, laat u eventueel tijdig bij de huisarts of een gecertificeerd dermatoloog (zoals bij Dermateam, Radboudumc of Amsterdam UMC) adviseren. Uw haar is uw visitekaartje – werk actief aan behoud, het kan!