Veel Nederlanders denken van alles te weten over hoe je je haar het beste verzorgt. Maar klopt die kennis eigenlijk wel? Ik ging in gesprek met de bekende Amsterdamse kapper Linda van Vliet, eigenaresse van Studio Haar & Jij, om drie veelvoorkomende mythes te ontkrachten. U zult verbaasd zijn wat er écht waar is!

In een wereld vol tips op TikTok en oude volkswijsheden uit de kapsalon van je oma is verwarring over haarverzorging aan de orde van de dag. Sommige adviezen gaan al generaties mee, terwijl kappers zoals Linda dagelijks opnieuw uitleggen wat nu echt goed is voor je haar. Hier leest u de feiten, onderbouwd met lokale ervaring én wetenschappelijke inzichten anno 2025.

Myt 1: Je moet je haar niet te vaak wassen

Linda’s antwoord: Dit is iets dat ik bijna dagelijks hoor in de salon op de Prinsengracht. Natuurlijk, als u agressieve shampoos gebruikt, kan uw haar wat droog worden. Maar tegenwoordig zijn de meeste shampoos en conditioners van bijvoorbeeld Andrélon of Keune zo mild en voedend, dat dagelijks wassen helemaal geen probleem is. Net als u uw gezicht verzorgt, verdient uw hoofdhuid ook aandacht. De juiste verzorging – dus inclusief een goede conditioner en af en toe een haarmasker – zorgt ervoor dat uw haar gezond blijft, zelfs als u het vaak wast.

Myt 2: Je mag nat haar nooit kammen

Linda’s antwoord: Dit horen wij nog regelmatig. In de praktijk knippen wij kappers altijd in nat haar, en ja, we kammen het natuurlijk ook. Cruciaal is wel dat u kiest voor een grove kam of een speciale detangler om schade te voorkomen. Uw haar is nu eenmaal elastischer als het nat is. Een foute borstel of te hard trekken kan dan inderdaad splijten veroorzaken. Maar met beleid en het juiste gereedschap is kammen van nat haar absoluut veilig en zelfs handig voor minder klitten.

Myt 3: Je kunt je haar wassen met alleen conditioner

Linda’s antwoord: Balsem (conditioner) is geweldig voor de verzorging en glans, maar het reinigt simpelweg niet. Vet en productresten krijgt u er niet mee uit uw haar. In de salon zie ik soms mensen met een onrustige hoofdhuid of snel vet haar, juist omdat ze proberen te “wassen” met alleen conditioner. Echt schoon wordt het helaas niet. Dus blijf shampoo gebruiken – kies gerust voor een milde variant, maar sla die stap niet over.

Praktische tips voor gezond haar in 2025

• Kies voor Nederlandse kwaliteitsmerken die passen bij uw haartype.
• Was met beleid: luister naar uw hoofdhuid, niet naar oude roddels.
• Gebruik een brede houten kam voor nat haar – plastic kan statisch maken.
• Verwen uw haar eens per week met een haarmasker, zeker tijdens gure Hollandse winters.

Samengevat: laat u niet misleiden door mythes uit het verleden! Goede verzorging is niet ingewikkeld, zolang u weet wat écht werkt. Deel deze inzichten gerust met vrienden of uw eigen kapper.