Amerikaans icoon en topmodel Christie Brinkley staat in 2025 nog altijd volop in de schijnwerpers. Op bijna 70-jarige leeftijd straalt ze als nooit tevoren – en haar tips voor een gezonde, frisse uitstraling zijn verrassend toegankelijk. In dit artikel leest u haar persoonlijke geheimen die ook in Nederland makkelijk toepasbaar zijn.

Dagelijks Buiten Zijn: Meer Dan Vitamine D

Te lang binnen blijven en eindeloos naar schermen staren: we weten inmiddels dat het niet ideaal is voor onze huid. Brinkley kiest er bewust voor om zoveel mogelijk tijd in de buitenlucht door te brengen. Frisse lucht, een beetje zonlicht en beweging brengen niet alleen energie, maar verminderen ook ontstekingen in het lichaam. Onderzoek van het RIVM bevestigt dat buiten zijn bovendien het geheugen en de stemming verbetert – en wie zegt daar nee tegen?

Altijd Zonnebrandcrème: De Nummer 1 Regel

Genieten van het buitenleven vraagt om bescherming – en dat weet Brinkley als geen ander. Iedere dag smeert ze trouw zonnebrandcrème met factor 50, en ze deinst niet terug voor een lange mouwen badpak en een stijlvolle hoed. Ze deelt via haar Instagram:

“Bescherm je huid elke dag, vooral als je volop van het leven geniet. SPF is een must!”

Dermatologen uit Amsterdam en Rotterdam zijn het er absoluut mee eens: zonnebrandcrème is de beste anti-aging die er is. Niet alleen vermindert het de kans op huidkanker, maar het houdt uw huid ook langer egaal en soepel.

Lippen met Meer Volume: De Plumper-Trend

Met de jaren kunnen lippen dunner en droog worden. Brinkley zweert bij een lip plumper – een gloss die zorgt voor direct zichtbaar vollere lippen. Inmiddels zijn er uitstekende vegan alternatieven van Hollandse merken te koop, die hetzelfde effect geven zonder heftige ingrediënten. Probeer bijvoorbeeld eens de populaire plumpers van HEMA!

Voeding Rijk aan Antioxidanten: Eet de Regenboog

Stralend ouder worden begint bij wat er op uw bord ligt. Brinkley is al sinds haar dertiende vegetariër. Ze kiest steevast voor natuurlijke, kleurrijke voeding vol antioxidanten. ”Hoe meer kleuren je op een dag eet, hoe beter,” licht ze toe. Dus: varieer met paprika’s, spinazie, bessen en boerenkool van de lokale markt. Zo krijgt uw huid alles wat het nodig heeft.

Vroege Start met Huidverzorging

Christie begon op jonge leeftijd met huidverzorging. Het dagelijks exfoliëren – zachtjes scrubben – is volgens haar een van de beste investeringen voor een frisse teint. Interessant feit: mannen lijken volgens haar jonger dankzij het scheren. Die lichte dagelijkse exfoliatie heeft een zichtbaar effect.

Bron: New Beauty