Voelt uw huid dof, vermoeid of futloos aan? Zou u graag wat meer glow en soepelheid willen zonder direct naar een dure spa te hoeven? Dan is droogborstelen een methode die het proberen waard is. Deze oude beautyhack is de laatste jaren weer helemaal in trek, zowel voor het lichaam als – met speciale, kleinere borstels – voor het gezicht.

Waarom droogborstelen werkt

De Finse huidexpert Katja Kokko, oprichter van het huidverzorgingsmerk Djusie, deelt graag haar kennis over de voordelen van droogborstelen. Bij Djusie zijn er tools voor zowel gezicht als lichaam, en Katja is duidelijk: droogborstelen ondersteunt het lymfestelsel. En dat systeem is belangrijker dan de meesten denken.

Waarom zou u moeten droogborstelen?

• Het bevordert een gezonde doorbloeding.
• Het activeert het lymfestelsel, essentieel voor vitaliteit, immuunsysteem en celvernieuwing.
• Het verwijdert dode huidcellen, waardoor crèmes en oliën beter worden opgenomen.
• Het maakt de huid gladder, zachter en helpt ingegroeide haartjes voorkomen (vooral op de benen).
• Tot slot: het egaliseert tanningproducten als u die gebruikt.

De techniek is eenvoudig: vooral niet te hard drukken met de borstel, maar lichte, strijkende bewegingen maken. Dit voorkomt schade aan de huid – een veelgemaakte fout, zeker door beginners.

Zo doet u het: Stap-voor-stap droogborstelen

Kies altijd voor een zachte borstel met natuurlijke haren. Zoals de naam al zegt mag de huid absoluut niet nat zijn. Het liefst droogborstelt u dagelijks, maar een paar keer per week is ook haalbaar en al merkbaar effectief. Doe het gerust in de douchecabine vóór u het water aanzet: u kunt daarna de losgekomen huidcellen makkelijk wegspoelen zonder dat u direct het goede effect van de massage kwijtraakt.

Let op: douche achteraf liever niet direct – of u nu voor een koude of warme douche kiest, het vormt een onderbreking van de werking die net op gang is gebracht. Beter is eerst te douchen, de huid droog te deppen en erna te starten met droogborstelen.

Begin altijd onderaan (voeten of handen) en werk met lange bewegingen richting het hart. Vermijd plekken met eczeem, zonnebrand of andere irritaties. Nog een tip: masseer het lymfestelsel lichtjes met uw handen vóór u de borstel pakt voor een nog beter resultaat.

En voor het gezicht? Let dan extra op de delicate huid: werk met een kleine borstel en lichte cirkelbewegingen. Meer weten? Op YouTube staan volop lokale tips van Nederlandse huidexperts.

Zo houdt u uw droogborstel schoon

Een borstel lijkt misschien schoon te blijven, maar er blijven altijd dode huidcellen en oliën tussen de haren hangen. Spoel uw borstel na gebruik schoon met lauwwarm water. Af en toe wassen met een milde zeep houdt ‘m fris en effectief. Zo gaat uw borstel langer mee en blijft uw beautyritueel hygiënisch.

De beste droogborstels van nu

Bij Djusie vindt u elegante borstels voor zowel gezicht als lichaam. De gezichtsborstel is compact, ligt heerlijk in de hand en wordt ambachtelijk gemaakt in Duitsland – met zachte geitenharen en een olijfhouten handvat. Adviesprijs: €39.

Anti-Cellulite Body Brush Soft van Dr. Barbara Sturm is zo zacht dat ook gevoelige huidtypen hem goed kunnen verdragen. Kostprijs: €36.

Round Body Brush van The Body Shop heeft langere haren én een handige grip, ideaal voor de moeilijkere plekjes. Deze klassieker kost €18.

Lokale tip: Steeds meer Rotterdamse en Amsterdamse eco-winkels bieden nu huismerken aan met volledig lokaal geproduceerde borstels – vraag er gerust naar bij uw favoriete shop.