Zitten uw nagels er altijd gehavend uit, breken ze bij het minste of zijn ze lastig mooi te lakken door oneffenheden? U bent niet de enige. In 2025 weten we gelukkig meer dan ooit over effectieve nazorg én zijn er slimme, lokaal verkrijgbare producten te koop van merken als Trind, Herôme of OPI. Hier ontdek ik samen met u de nieuwste methodes én beproefde tips uit de praktijk voor zichtbaar sterke, mooie nagels.

Mooie nagels geven niet alleen uw handen een verzorgde uitstraling, ze geven simpelweg zelfvertrouwen. Maar soms lijkt het onmogelijk: nagels blijven splijten, breken of groeien nauwelijks voorbij het topje van uw vinger. Zeker rond de overgang merken veel vrouwen dat hun nagelkwaliteit afneemt. Ook kunstnagels, gellak en het dagelijks dragen van rubberen handschoenen kunnen de boel verzwakken.

Het klassieke advies (“smeren, vijlen, hopen”) biedt soms slechts een tijdelijke boost – te harde nagels worden juist sneller breekbaar. Gelukkig is er inmiddels veel meer inzicht. Denk aan wetenschappelijk ontwikkelde serums, slimme peelings én een handvol concrete adviezen die echt werken, aldus diverse specialisten uit Nederland en Vlaanderen.

Ik sprak met dr. Anneke de Vries, biomoleculair nagelonderzoeker en betrokken bij vernieuwende formuleringen van Nederlandse labs, over de beste aanpak. Mét speciale aandacht voor wat u beter niét doet…

Waarom worden nagels brozer en slechter naarmate we ouder worden?

“Vanaf uw veertigste neemt de aanmaak van collageen langzaam af. Collageen is hét bouwsteen-eiwit dat nagels dik, stevig en soepel houdt. Daardoor worden nagels op den duur dunner en ontstaan sneller ribbels, scheurtjes of zelfs splijting. Oók een veranderende hormoonbalans rond de overgang speelt mee.”

Zit nagelsterkte vast in uw genen of kunt u echt iets veranderen?

“De basisvorm – smal, breed of bol – is genetisch, maar de conditie en kracht van uw nagelplaat zijn heel goed te beïnvloeden. Door de juiste vitamines (zoals biotine en zink), lokale serums en bescherming kunt u broze, zwakke of splijtende nagels zonder probleem versterken. De cellen die nagels opbouwen reageren zelfs het beste op directe verzorging.”

Hoe snel merkt u resultaat van een nagelkuur?

“Nagels groeien langzaam: reken op vier weken voordat zwakke plekken écht steviger aanvoelen. Met consequente verzorging versnelt u dat proces merkbaar.”

Wat als u last hebt van ribbels en oneffenheden?

“Ribbels komen vaak door uitdroging of een tekort aan bepaalde voedingsstoffen, maar ook door ouder worden. Een verzorgende peeling en directe lokale hydratatie (lees: nagelserum en olie) maken een zichtbaar verschil.”

Wat kunt u beter vermijden als uw nagels slecht zijn?

“Vermijd langdurig gellak, acrylnagels en agressieve oplosmiddelen. En wees kritisch: nagellakremovers met aceton, traditionele lakken vol tolueen of kamfer, kunnen nagels onnodig uitdrogen of irriteren.”

Wat is naast een nagelkuur essentieel voor mooie nagels?

“Vergeet de verzorging van uw nagelriemen niet! Een zachte peeling verwijderd dode huidcellen, verbetert opname van werkzame stoffen én stimuleert de doorbloeding. Goede olie houdt alles soepel en gezond. Combineer dat met lokaal gemaakte, milde producten: veel schoonheidssalons in steden als Amsterdam, Haarlem en Rotterdam werken inmiddels met nagelzorg van Nederlandse bodem.”

Kunnen nagels té sterk worden door verzorging?

“Een gezonde nagel is sterk én buigzaam. Te hard of uitgedroogd betekent juist sneller afbreken. Daarom is variëren tussen verstevigen en hydrateren ideaal. Denk bijvoorbeeld aan de beroemde Nail Repair van Herôme of de zachte olie van Trind.”

5 dingen die echt helpen bij broze nagels

• Nagelserum: Speciaal ontwikkeld om bindingen in de nagelplaat te repareren. Nieuwe serums, zoals van Bam Technology of Trind, versterken én hydrateerden tegelijk – ideaal voor mensen die snel splijtende nagels hebben.
• Nagelolie: Voorzie uw nagels en nagelriemen dagelijks van olie. Dat maakt ze flexibel en sterk. Doe dit na elke douche of afwasbeurt.
• Zachte nagelborstel: Masseer zachtjes onder de nagel om de doorbloeding te stimuleren. Een paar druppels olie erbij werkt extra verzorgend.
• Nagelriempeeling: Verwijder dode huid zonder te schuren. Uw nagelbed blijft schoon, nagels oogsten frisser en nagellak blijft mooier zitten.
• Glasvijl: In plaats van een klassieke papieren vijl (die vezels open trekt), sluit een glasvijl de nagel mooi af en voorkomt zo splijten.

Tips om nagellak écht langer te laten zitten

• Zorg dat uw nagels brandschoon zijn: ga met een olievrije remover langs het oppervlak voordat u lakt.
• Gebruik een ‘ridgefiller’ als basislak. Die egaliseert de nagel en geeft lak extra grip, waardoor het minder snel loslaat.
• Breng altijd een topcoat aan, ook over de randjes van uw nagels. Vernieuw die laag elke paar dagen om chippen te voorkomen.

4 Nederlandse favorieten voor sterke nagels in 2025

1. Nagelserum voor dikkere nagels

Het Nail Serum van Bam Technology is op moleculair niveau ontwikkeld en versterkt zichtbaar de nagel, stimuleert collageen én hydrateert. Door de iets vettige formule (draagbaar op nagel én nagelriem) worden nagels op termijn voller en sterker.

2. Snelkuur voor slappe nagels

Repair Mode Bond Building Nail Serum van OPI werkt als zesdaagse intensieve kuur (zonder lak). Dankzij Olaplex-achtige technologie lijmt het losse verbindingen in de nagel en beschermt het tegen slijtage. Tip: combineer met een voedende olie voor maximaal resultaat. Gemiddelde prijs in Nederland: €35 per 9 ml.

3. Bekroonde nagelolie voor onderweg

Nail Food Pen Brush & Go van Scratch of Sweden is geliefd vanwege het clickpenseeltje: een klassieker in veel Nederlandse handtassen. Gemakkelijk mee te nemen én direct te gebruiken op nagel én nagelriem. Adviesprijs: €15 (2 ml).

4. De redding na gellak of kunstnagels

Essie To the Rescue is het nieuwste nagelversterkende lakje van dit bekende merk. MSM, ceramiden en proteïnen sluiten de nagelplaat af en bouwen een beschermend laagje op kwetsbare nagels. Ideaal na kunstnagels of gelbehandelingen – met of zonder kleur. Richtprijs: €17 (13,5 ml).

Lokale expertise, groot verschil

Tot slot: aarzelt u bij ernstige klachten, zoek gerust een professionele nagelstylist in de buurt; veel professionals uit Amsterdam tot Eindhoven bieden gespecialiseerde behandelingen of werken samen met dermatologen. Soms is een medische oorzaak de echte boosdoener. Maar in de meeste gevallen helpt gerichte verzorging – en een beetje Hollandse vasthoudendheid – gegarandeerd naar mooiere, sterkere nagels.